18ème jour du Gradus

18ème jour du Gradus, arrêtons-nous sur l’enseignement de Mère Teresa : nous ne serons pas jugés sur nos actes mais sur l’amour qu’ils portent. Si on y réfléchit bien, c’est beaucoup plus exigeant que d’être jugés sur nos actes… Pas de place ici pour une forme d’hypocrisie ou de manque d’engagement : soyez en phase avec ce que vous faites, …

17ème jour du Gradus

« O Temps suspend ton vol » disait le poète… On reparlera du temps dans ce Gradus, mais aujourd’hui parlons des choses qui traversent le temps. Au Japon on a un mot pour désigner la valeur du temps qui patine les objets, c’est le wabi sabi. Tous les amoureux de meubles anciens, tous ceux qui ont retrouvé dans un grenier le premier …

16ème jour du Gradus

« Ça commence avec moi », « Ça commence avec vous », deux ouvrages clefs de l’excellent Julien Vidal qui passe en revue tous les gestes, toutes les décisions que nous pouvons prendre chaque jour pour faire un monde plus respirable. Lisez le et… commencez!

15ème jour du Gradus

L’année prochaine je fais du sport/ je me remets au tricot/j’arrête de fumer/je passe au zéro déchet/je fais mon pain moi-même/je suis sympa avec mes collègues etc. etc. etc. La liste est longue mais je suis sûre que vous avez encore d’autres idées 🙂 S’engager intérieurement est une bonne chose, mais croyez-vous sérieusement que vous fixer une liste à 25 …

14ème jour du Gradus

A longueur de livres de développement personnel, on nous enseigne que pour être heureux, « avoir » ne suffit pas, qu’il faut « être ». Et c’est vrai à 200%. Maintenant, je voudrais juste ajouter qu’il y a une marche à suivre pour « être » : il faut commencer par « faire » et « donner »…. Résultat garanti!

13ème jour du Gradus

Alors aujourd’hui je ne serai pas neutre et calme, parce que je vais vous parler de l’adoption et que c’est un sujet qui est au cœur de ma vie depuis 10 ans, depuis que j’ai commencé le chemin qui m’a amené ma fille. Et je continue, parce que l’adoption c’est un choix d’amour, ce n’est pas un coup de tête …

12ème jour du Gradus

Ah la pensée positive, la visualisation, chantez « je suis riche » sous la douche et vous le deviendrez en moins de 3 semaines… Beaucoup d’adeptes et beaucoup de déçus… La frontière entre discours gazeux et discipline de transformation intérieure est pourtant toute simple : vérifiez si votre « pensée positive » vous installe dans un fantasme ou si elle vous met dans les …

11ème jour du Gradus

Sur cette onzième marche vers la lumière de Noël, j’aimerais vous parler d’un sujet que personne n’aime aborder : nous, et tout en ce monde, avons une fin. Ce n’est pas un scandale ni un scoop mais c’est un point aveugle de nos pensées, ce qu’on ne veut/peut pas réfléchir. Donc, nous allons mourir un jour. Et si cette idée, …

10ème jour du Gradus

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de quelque chose d’anachronique en cette période de quête du parfait cadeau. La lecture des livres de Pierre Rabhi, de Fumio Sasaki, de Tom Hodgkinson, pour ne citer qu’eux, m’a ouvert les yeux sur un vide béant : celui que creuse dans notre joie de vivre les choses que nous achetons à la pelle en pensant …

9ème jour du Gradus

En ce 9ème jour du Gradus, prenez donc 1’12 pour comprendre pourquoi l’Avent est un temps particulièrement propice à l’introspection et la création de soi. 1’12 pour tout ça, vous verrez, c’est un temps très productif 😉